「毛穴たるみ」のための毛穴ケア、毛穴対策

毛穴とは？

毛穴とは、生物の皮膚の表面に存在する小さな孔（あな）です。
毛穴の代表的な役割は皮膚呼吸で、体温調節のために汗を発散させます。毛穴の奥には、皮脂を分泌する皮脂腺がありここで皮脂がつくられ、毛穴を通して 皮膚全体に分泌されます。皮脂は、皮膚表面をなめらかにして、乾燥から皮膚を守るという重要な役割があります。

毛穴の数

毛穴は、人間の肌の1センチ四方には、少なくとも20個あります。
毛穴の数は、男女の性別によっても大きな 違いはないといわれています。また、指性肌の人は毛穴の数も多いと思われがちですが、意外にも乾燥肌の人と毛穴の数に大きな違いはないそうです。

毛穴の大きさ

毛穴の大さは、先天的にはもともとの肌質・体質や遺伝、男性ホルモンの量が影響します。また後天的（外部環境）には、普段の食生活や睡眠、紫外線による影響が大きいといわれています。
女性にも男性ホルモンはあり、人により多少その量は異なります。男性ホルモンが多いと皮脂が発達して毛穴が目立つ肌になり、逆に男性ホルモンが少ないとあまり目立たない小さな毛穴になります。
毛穴は、不規則な生活、ケアをせず紫外線を浴びると開きやすくなると言われています。
毛穴が大きいと皮脂の汚れもたまりやすくなり、毛穴の小さい人に比べて毛穴の黒ずみが目立ってしまうことになります。
毛穴は、体調管理や良質な睡眠・食生活によって改善することができます。
毎日の「毛穴ケア」で大きな毛穴を目立たなくすることも可能です。

「毛穴たるみ」とは？

毛穴の「たるみ」は、どうして出来るのでしょう。エイジング・老化などにより真皮の組織が破壊されると、肌中の成分であるコラーゲンやエラスチンなどの弾力組織が衰えてきて、肌表面に「たるみ」が起こります。肌の水分や密度が低くなり、毛穴の開きが大きくなると崩れてたるみが出てきます。これが、「毛穴たるみ」現象です。
「毛穴たるみ」の状態は、すり鉢状に凹んだ（へこんだ）毛穴周辺の肌が、弾力を失い凹みの形がゆがんだ状態になります。また、頬や口の周りに起こりやすいといわれています。「たるみ」に合わせ細長いような毛穴も目立つこともあります。
毛穴たるみの症状が進むと、毛穴と毛穴が筋状につながり、さらにたるみが加わり細いシワのようになってしまうことがあります。

毛穴たるみ度チェック

ところで、ここで皆さまの「毛穴のたるみ」を簡単にチェックしてみましょう。

• ☆頬やほうれい線の毛穴が目立つ
• ☆なんとなく肌全体にハリがない
• ☆ファンデーションが毛穴に落ち込む
• ☆乾燥しているのに毛穴が目立つ

上記のうち、２つ以上の項目に当てはまる方には、
毛穴たるみのための毛穴ケア・毛穴対策をお勧めします。