口の中のケアは美肌づくりに直結する。
皆さんの口の中の状態は良いですか？口の中とは、口腔のこと、歯茎や歯のことです。実は、口腔の状態は、顔全体の血流の状態を反映しています。肌にも影響しやすいのは想像に難くありませんよね。 歯周病は大人になると、多くの人が程度 […]
毛細血管が若さのカギ
血管が健やかな人は若々しい。特に、毛細血管が元気な人は、若く美しいです。 毛細血管とは、動脈と静脈をつなぐ非常に細い血管です。酸素や栄養素を運び、二酸化炭素や老廃物を排出する、マンションでいえば配管です。いかに重要か、少 […]
毎日の積み重ねが深い感動をつくる
少し前に、肌は電気を通し、健常肌とそうでない肌には特性があることを書きました。健やかな肌は表皮の基底底にイオンを集めやすく、荒れている肌のイオンはバラバラに分布しがちです。 今回は肌の生まれ変わり、ターンオーバーについて […]
キャンペーン2つ、また肌の用語の説明
昨日メルマガでお伝えしましたが、キャンペーンを二つお届けいたします。 キャンペーン１4/8（月）発送の皆様に、もれなく無添加の石けんを一つプレゼントいたします。※日本有数の石けん職人が作ったものです。限定数量ですので、在 […]
肌のバリア機能とイオンバランス、健やかな肌の秘訣
前回、肌の表皮（角質層を含む）について書きました。表皮の一番下、基底細胞でケラチノサイトというタンパク質の一種が生まれ、徐々に上に押し上げれられます。角層の下にたどり着いたその細胞は死を迎え、レンガのような層を作り、その […]
ホリスティックに俯瞰すること
皮膚は「最大の臓器」と言われます。重量は平均３キロもあります。角質層（角層とも言います。以下"角層"）を含む表皮、真皮が主な構成です。 表皮の厚さは約０.02mm程度で、よくサランラップ程度の厚みと言われます。その中の角 […]
糖化作用の強い植物と陰陽五行について
先日、桜の花には特に高い抗糖化作用があることを少しお話ししました。 フラボノイドなど、ポリフェノールの成分がその作用を高めます。 ポリフェノールとは ポリフェノールとは非常に広範囲な成分を網羅しますが、人としてはホメオス […]
桜の開花と糖化について
今年の桜の開花は都内で3/20だそうです。 え、あともう1週間足らずで？…近所の桜からはまだその気配を感じていませんでしたが、よく見ると、蕾が膨らみ始めているのかもしれません。 毎年、当たり前のように迎える桜の開花ですが […]
