美肌への近道はオイル美容だった！美容オイルのメリットと選び方

2024-05-08 2024-05-13

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オイルを使った美容法、オイル美容。

「興味はあるけど、どんな効果があるのかよく知らない」
「色々な美容オイルがあってどれを選べばよいかわからない」
と悩んでいる方もいるのではないでしょうか。

そこで今回は、知っておきたいオイル美容のメリットや使い方を紹介します。
ぜひあなたも美容オイルをお手入れに取り入れて、美肌を目指しましょう。

オイル美容とは？
美容オイルを使うメリット
美容オイル選びのポイント
自分に合ったオイルを選んでオイル美容を始めよう！

オイル美容とは？

オイル美容とは、美容オイルを使った美容法のことで、今やたくさんの種類の美容オイルが発売されています。
保湿効果が高いだけ？と思っている人もいるかもしれませんが、保湿するだけではなく、さまざまな効果が期待できます。

そもそも美容オイルは、オリーブオイルやアルガンオイル、ココナッツオイルなど植物性のものと、
馬油、スクワランオイルなどの動物性のものに大きくは分けられます。※表記成分はいずれも保護保湿成分。

特に、大地の恵みを受けて育った天然の植物から抽出される植物オイルは、
肌に良い栄養素を豊富に含んでおり、肌なじみが良いのが特徴です。
植物によって含まれる栄養素や期待できる効果が異なるので、肌タイプや用途に合わせて選べます。

バランスよく配合されたブレンドオイルを選ぶのもおすすめですよ。

美容オイルは、人の皮脂と構造が似ているため、肌との親和性が高いのも特徴です。
肌に素早くなじむことで油分を補い、水分と油分のバランスを整えてくれます。
また、オイルは蒸発しにくいため、長時間潤いを保ってくれるのも嬉しいポイント。
使い続けることで、肌がふっくらやわらかくなるのを実感できますよ。

顔はもちろん、身体や髪などにも使える美容オイルもあるので、オイル美容は全身に取り入れることができます。
冬など特に乾燥が気になる季節は全身ケアしたいですね。

美容オイルを使うメリット

美容オイルの主なメリットとして、次の3つが挙げられます。
この他にも、抗酸化作用のあるオイルを使うとエイジングケアができる等、オイルによってさらなる効果も期待できますよ。

肌の潤いが保たれる

オイルの油分が人の皮脂のようにスーっと自然になじみ皮脂膜のような役割を果たすことで、水分の蒸発を防ぎ、潤いを保ちます。
時間が経っても潤いがキープされていることを実感できるはず。

肌の油分と水分のバランスが整ってバリア機能がアップする

不足している油分を補うことで、肌本来の油分と水分のバランスに整えます。
また、皮脂膜のように肌を覆うことで、摩擦やほこりなどの外部刺激からも肌を守ります。

柔らかくふっくらとした肌に導く

肌との親和性が高いオイルは、細胞間脂質に働きかけ肌の柔軟性をサポートします。
化粧水や美容液がなじみやすい柔らかくふっくらとした肌に導きます。

美容オイル選びのポイント

今やたくさんの種類が発売されている美容オイル。
どれを選べばよいか悩んでしまいますよね。

肌状態や求める効果に合わせて選ぶと良いですが、ここでは、
敏感肌の人にもおすすめできる使いやすい美容オイルを選ぶためのポイントを紹介します。

ブレンドオイルを選ぶ

ブレンドオイルとは、複数種類のオイルを組み合わせて調合された美容オイルのこと。
複数種類を絶妙にブレンドすることで、使いやすいテクスチャでありながら、エイジングケアまで叶うというように、
それぞれのオイルの良いところを生かした美容オイルになります。

また、1種類のオイルでできた単一オイルに比べて、人の皮脂の組成に近づけた配合になっているため、
肌になじみやすく効果的にケアできるのも特徴です。

特に顔に使うものは、べたつきにくく肌になじみやすいブレンドオイルを使うのがおすすめです。

天然由来成分100％のものを選ぶ

肌が敏感な人や、肌がゆらいでいる時は、天然由来成分100％のものを選ぶようにしましょう。
化学由来の保存料や界面活性剤などの不要なものが入っていないため、どんな肌質の方も安心して使えます。

また、天然由来成分100％のものの中でも、低温圧搾製法（コールドプレス）で抽出されたものは、より高品質なオイルと言えます。
植物原料に含まれる栄養素や美容成分の中には、熱に弱いものもありますが、
低温圧搾は熱を加えず抽出するため、素材の持つ力を存分に生かすことができます。

美容オイルを選ぶ時はぜひ製造方法にも注目してみてくださいね。