肌力、免疫力を高める新着!!
周りで風邪を引く人が増えました。底冷えのする寒さですし、師走の忙しさ、一年の疲れなど、色々ありますよね。 風邪はデトックスでもあります。治った時に爽快感を感じる時がありませんか？発熱、くしゃみや咳、食欲減退、睡眠、これら […]
良いストレスを判別しコントロールすること
いよいよ年末ですね。一年ごとに時間が早く過ぎると感じるのは、脳科学的にも正しいと証明されているそうです。新しい経験や挑戦のある頃と、経験を重ねて来た時では、その一瞬への緊張感などが違います。 ブルクレが提唱する7つの美習 […]
大人のデトックスについて 〜腸内環境、ストレス、睡眠
20代、30代の頃にはポツンとたまに現れていた吹き出物が、もう何年も全く顔を出しません。 お酒は飲みませんが、夏には冷たい炭酸水にレモンを絞っていただきます。常に白湯だけ飲んでいるわけではありません。暴食せず自炊ですが、 […]
3つの首を温め、動かすこと
都内でも、朝はどこかから鳥たちの囀りが聞こえます。ずいぶん秋深くなりました。鳥たちにも厳しい季節です。今朝はやや冷たい雨です。そして本格的な乾燥の季節が始まり、何ヶ月にもわたります。肌の保湿はもちろんですが、内臓から温め […]
唇のカサカサに、秘密兵器の２成分
寒くなってきましたね。自宅に小鳥たちがいるのですが、エコなバードヒーターを低音で常時つけて、ケージに透明のカバーをかけました。文鳥はもともと亜熱帯の出身ですので、湿度も60％程度が適度です。それにも気をつけます。まるで女 […]
季節の変わり目の大切な肌に、とっておきの乳液を
大人の皮脂バランスを整えるためのオーガニック乳液です。ブルークレールオーガニクスのローズミルク。 有機ローズ、無添加で独自抽出した6種類の和漢、セラミドや良質な植物オイル。これらの成分を、米や大豆などの植物由来成分で乳化 […]
9/3朝10:56新月 〜肌と心身を休める1日を
今日9月3日（火）10:56に、月は乙女座の新月となります。 今日1日の過ごし方の参考にしていただきたく書いています。・体を休める・自分自身や環境を観察する・整理して、断捨離、選択する機会にするこれらに適したタイミングに […]
震災の準備、していますか？
ブルクレは、津波の心配のないところに倉庫があります。日本では沿岸近くに倉庫が集まっていますが、うちの場合海の近くではなく内陸にあり、「・・・台」という住所です。それでも地震が起これば棚が倒れたり、周りの川の氾濫などの可能 […]
お休み中、切らさないよう注意
オリンピックの天才たちの競技が素晴らしいですね。日本人たちの活躍と涙、ジョコビッチの完璧な試合、、、でもなぜあのセーヌ川でトライアスロンを？？都市部を離れれば、それなりに環境が良くなるでしょうに。 今日のメルマガでも少し […]
山羊座の満月 〜究極のターンオーバー
今夜19：17に満月となります。山羊座に入座しています。「バックムーン（牡鹿月）」と呼ばれる理由は、この季節が牡鹿のツノの生え変わる時期だからです。ツノが落ちた部分には、柔らかく新しい皮膚に包まれた新しいツノがまた生え始 […]
6日朝の新月とセルフケア 〜守り、慈しみ、安定させる
明日7月6日（土）の朝7:57に、蟹座の新月を迎えます。月は見えなくても、大きなエネルギーの恩恵を受けるタイミングです。 長引く梅雨や高温多湿に、私たちの心身は不安定になりがちです。だからこそ”安定”を求め、自分と環境を […]
顔の赤みにとっておきのアイテム（6月当選者）
お客様から、「顔の赤み（赤ら顔）に悩んでいる。どうしたら良いか。」との相談をいただきました。顔の赤み、辛いですよね。 飲酒や日焼け以外の顔の赤みには、いくつかの原因があります。・皮膚が薄い場合、血管が透けて見えるため。特 […]
夏至、満月のパワーに沿う
先週金曜日は夏至、翌日の6/22は満月でした。土の時代から風の時代へ移り、今エネルギーが宇宙レベルで転換している、と言われますが、まず私たちができることは、日々を大切に過ごすこと。自分を大切にすること。習慣の積み重ねが美 […]
満月のパワーの中、パックエステがおすすめ
今日5月23日は射手座の満月です。先月はピンクムーン、今月の満月はフラワームーンと呼ばれています。 エネルギーの特性としては、旅の行き先が見えてきて、目的が明らかになってくる頃。そして見かけからはわからなくても、内面で緊 […]
週末化粧水サンプルプレゼント
GWがすぎて、初夏へと季節は進んでいきます。「夏疲れしない人は老けない。」これからの肌と心身のお手入れは、エイジングケアの本番。大切に日々を過ごしていきましょう。5/20（月）発送の全ての商品に、ローズエステリッチローシ […]
潤いのある肌は強い日差しに負けない。
GW中日ですね。今日から水曜日は通常通り発送、電話応対をしています。また、5月7日火曜日までは、発送にもれなくローズオーガニックヘアワックスのミニサイズをプレゼントしています。独自の無添加抽出のシコンでこんなに綺麗なピン […]
この季節、帰宅後に顔を軽く流してる？
家の近くの公園から、珍しく音楽と、いつもの子どもの声が聞こえます。今日は花見の予定だったのでしょう。ここ数日の寒波で開花のペースが遅れていますね。でももうすぐ開花します。楽しみですね。 桜の花びらだけでなく、1月後半頃か […]