秋になると気分が落ち込むのはなぜ？秋に起こりやすい体調不良を改善する方法
秋は、夏の暑さから、涼しさへと移行する季節。私たちの心と体にもさまざまな影響を与えるため、この変化に合わせて生活習慣を整える必要があります。特に、漢方では、秋は悲しみの季節と考えているため心身のケアが必要です。今回は、漢 […]
＜サステイナビリティ＞全成分表示から読み解く！環境にも肌にも優しい日焼け止め
一年を通して美肌のために欠かせない日焼け止めですが、日焼け止めによる環境ダメージが問題となっていることをご存知でしょうか？ 日焼け止めは、海などのレジャーシーンでも活躍しますが、実はサンゴ礁への影響が問題視されているので […]
コスメ選びの鍵は全成分表示だった！知っておきたい4つのルール
普段コスメを選ぶ時、どこを見て選びますか？商品の特徴や使い方を見ることはあっても、箱や容器に記載されている全成分表示まで見るという人はあまり多くないかもしれません。 しかし、この全成分表示こそ、自分に合ったコスメを選ぶた […]
＜漢方コラム＞秋を快適に過ごすには。秋に大切な肌と体をケアする方法
夏の暑さがやわらぎ、少しずつ過ごしやすい季節となりました。しかし、なかなか体の疲れがとれない、夜眠れないなど、体の不調が気になる方も増える時期です。 それは、夏の過ごし方に原因があるのかもしれません。体の冷えや栄養不足な […]
単なるオーガニックだけでは物足りない！本当に肌に優しい化粧品とは？
本当に肌に優しい化粧品とはどのような化粧品でしょうか。 オーガニックと謳っている商品は多くありますが、実は日本では、オーガニック化粧品の統一された基準がなく、有機栽培で作られた植物が一つでも使われていれば、オーガニック化 […]
肌トラブルを防ぐために知っておきたい！キャリーオーバー成分とは？
化粧品に含まれるキャリーオーバー成分、皆さんはご存知ですか？ オーガニック、無添加という言葉はよく聞きますが、キャリーオーバー成分はあまり馴染みがないかもしれません。多くの方が見逃しがちなキャリーオーバー成分ですが、敏感 […]
夏バテは老化の原因に。漢方による体質別夏バテ解消法
夏の暑さが本格化する毎日。体調不良にお悩みの方が多いのではないでしょうか？ 漢方では、夏の不調は、暑さ（暑邪）と湿気（湿邪）が関係すると考えています。この2つの邪気が体に侵入すると、体に悪い影響を与えます。邪気とは、病気 […]
＜漢方と美肌＞夏は体の冷えや汗のかきすぎに注意。漢方の考えによる肌トラブルが起きる理由と解消方法。
夏は、肌の乾燥やにきび、肌荒れなどに悩む人が増えます。これらの肌トラブルが起きる原因は、毎日の過ごし方に問題があるのかもしれません。 夏の強い紫外線をあびたり、汗を大量にかくと、肌に影響を与えます。いつまでも、健康で美し […]
＜サステイナビリティ＞化粧品とも関係が深い！知っておきたいマイクロプラスチック問題
マイクロプラスチックという言葉、皆さんも一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。SDGsへの関心の高まりもあり、注目されつつあるマイクロプラスチック問題ですが、実は化粧品とも深い関係があるのです。 サステイナブルで […]
地球環境へ貢献しよう！サンゴにも人にも優しい日焼け止めの選び方
近年、日焼け止めに含まれる化学物質がサンゴ礁に悪影響を及ぼすことが世界的に問題となっています。日本でも沖縄などではサンゴの白化現象が進み、環境保護のための活動が行われています。 サンゴを守るために私たちには何ができるので […]